こんにちは！皆さん、もうすぐ11月です。一気に寒くなり体調管理が難しくなってきました。コートや冬服などの衣替え、暖房器具の登場と慌ただしい毎日をお過ごしかと思います。今週はハロウィーンで盛り…
こんにちは！朝晩羽織るものを持って行って、まだ日中に半袖を着ている方も多いと思います。名古屋は湿度が高いので僕もなかなかスッキリ長袖に手を付けれていません。朝晩と日中の温度が１０度近く違う…
こんにちは！庄内はりきゅうマッサージ接骨院です。朝晩の空気がぐっと涼しくなり、半袖では少し肌寒く感じる日も増えてきました。空を見上げると高い雲が広がり、耳を澄ますと鈴虫やコオロギの声が聞こ…
こんにちは！庄内はりきゅうマッサージ接骨院です。9月に入り、暦の上では秋となりましたが、日中はまだ真夏のような暑さが続いています。 朝晩は少しだけ涼しく感じる時があり、着実に秋になってきてい…
こんにちは！庄内はりきゅうマッサージ接骨院です。お盆は皆様ゆっくりできましたでしょうか？ 私は秋田にある妻の実家へ行き、秋田観光半分ゆっくり過ごしました。 向こうは気温こそ34℃くらいありまし…
こんにちは！庄内はりきゅうマッサージ接骨院です。8月に入り、連日の猛暑が続いています。日中は35度を超える日も多く、夕方になっても気温が下がらないため、体への負担が大きくなっていますね。外に出…
こんにちは！先週に沖縄が梅雨入りしましたね。名古屋の梅雨入りは６月上旬予想となっていますが週間天気予報を見ると今週から雨予報マークがちらほら出てきています。湿度が高いとスッキリしたくて冷た…
こんにちは！ゴールデンウィークも明けて５月半ばに差し掛かりました。まだ寒暖差もあり疲れも取れにくいので眠りが浅くなったり湿気で不快感も感じやすくなります。知らず知らずのうちにストレスも溜ま…
こんにちは！新年度が始まりましたね。新しく環境が変わったりする方や、新たに何か始める方も多いと思います。生活ルーティンが変わると少しずつ疲労が蓄積していきます。好きな物や好きな事、好きな食…
こんにちは！ 春といえば桜の季節ですね。 公園や川沿いの桜並木が満開になると、明るい気分になって外に出たくなりますね。 しかし、春は気温の変化が激しく、身体にさまざまな影響を与える時期でもあり…